Trin for trivsel

Bevægelse, fællesskab og trivsel gennem præstationsfri dans.

Vil du styrke børns kropsbevidsthed, selvværd og sociale forbindelse? Og ønsker du konkrete redskaber til at fremme trivsel og fællesskab gennem præstationsfri bevægelse?

Så deltag i et to-dages kursus om Trin for Trivsel – en dansefaglig tilgang til trivselsarbejde i grundskolen. Trin for Trivsel bygger på præstationsfri dans og legende bevægelse, hvor fokus er på glæden ved at bevæge sig autentisk frem for at gøre det rigtigt.

Dansen bliver et trygt rum, hvor børnene kan udforske deres krop, udtrykke sig frit og opleve samhørighed uden at skulle præstere eller sammenligne sig med andre. Kurset strækker sig over to dage og giver en grundig introduktion til metodens teoretiske fundament, praktiske øvelser, idéer til brainbreaks og refleksion over, hvordan dans og bevægelse kan integreres i det daglige arbejde med børns trivsel og fællesskab.

Trin for Trivsel giver børn mulighed for at mærke sig selv, sin egen krop og hinanden på nye måder, styrke deres relationer, styrke fællesskabet, empatien og finde glæde i kroppen – ét dansetrin ad gangen.

Alle deltagere får et kompendium med, som gennemgår teori og forskning inden for metoden og indeholde praktiske øvelser. Derudover bliver deltagerne ved gennemført kursus certificeret Trin for Trivsel Ambassadører med adgang til en lukket facebookgruppe med mulighed for sparring og løbende nye øvelser og input.

Metoden bygger blandt andet på den evidensbaserede metode Dans för Hälsa, Groove, Integrated dance og vores mange års erfaring med præstationsfri dans og fællesskaber.

Udover kurser kommer vi også gerne ud til skoler, instutioner eller grupper og laver workshops, holder oplæg eller skræddersyr et kursus til jer. Kontakt os endelig, hvis du/I er interesseret i at høre mere om hvordan præstationsfri bevægelse kan styrke trivslen og fællesskabet hos jer.